Kremowe Smoothie z Białkiem Konopnym

Zielone Smoothie Mocy
To zielone smoothie z białkiem konopnym to prawdziwa bomba odżywcza! Szpinak dostarcza żelaza i chlorofilu, banan zapewnia naturalną słodycz, a białko konopne wspomaga regenerację mięśni i dostarcza wszystkich niezbędnych aminokwasów. Idealne na śniadanie lub jako zdrowy posiłek po treningu.

Składniki:

• 1 banan

• 1 garść szpinaku lub jarmużu

• 1 łyżka białka konopnego

• 200 ml mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego)

• 1 łyżeczka masła orzechowego (opcjonalnie)

• 1/2 łyżeczki cynamonu

• Kostki lodu

Przygotowanie:
Zmiksuj wszystkie składniki na gładki krem. Jeśli chcesz, aby smoothie było jeszcze bardziej kremowe, dodaj pół awokado.


Podziel się efektami na INSTAGRAMIE - napisz wiaodmość ze zdjęciem, a my umieścimy je w naszych social mediach.

SMACZNEGO :D