Keto obiad: Kurczak w sosie śmietanowym

✔ Składniki:

• 150 g piersi kurczaka

• 100 ml śmietany 30%

• 1 łyżka oleju konopnego

Przygotowanie:

1. Podsmaż kurczaka, dodaj śmietanę, duś 10 min.

Kalorie na 100 g: 240 kcal

Podziel się efektami na INSTAGRAMIE - napisz wiaodmość ze zdjęciem, a my umieścimy je w naszych social mediach.

SMACZNEGO! :D