Wszystkie kategorie

Składniki: 250 ml mleka migdałowego 3 łyżki nasion chia 30 g białka konopnego 1 łyżka oleju konopnego 1 łyżeczka kakao 1 łyżka syropu klonowego Przygotowanie (czas: 5 min + 2 godz. chłodzenia): Wymieszaj wszystkie składniki i odstaw do lod...

Składniki: 100 g orzechów włoskich 50 g białka konopnego 50 g płatków jaglanych 2 łyżki oleju konopnego 3 łyżki miodu 1 łyżeczka cynamonu Przygotowanie (czas: 15 min + 1 godz. chłodzenia): Zmiel orzechy i płatki, wymieszaj z ...

Składniki: 1 szklanka batatów (ugotowanych i zmiksowanych) ½ szklanki mąki kokosowej 2 łyżki kakao 2 łyżki białka konopnego 2 łyżki oleju konopnego 3 łyżki syropu klonowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia Przygotowanie (czas:...

Składniki: 1 banan ½ szklanki malin (świeżych lub mrożonych) 1 szklanka mleka roślinnego 1 łyżka białka konopnego 1 łyżeczka oleju konopnego 1 łyżka syropu klonowego Przygotowanie (czas: 5 min, bez gotowania): Zblenduj wszystkie skł...

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych ½ szklanki mąki migdałowej 2 łyżki białka konopnego 2 łyżki oleju konopnego 3 łyżki miodu lub syropu klonowego ½ łyżeczki cynamonu 1 dojrzały banan (rozgnieciony) Przygotowanie (...

Składniki: 1 szklanka daktyli (namoczonych) ½ szklanki orzechów nerkowca 2 łyżki kakao 2 łyżki białka konopnego 1 łyżka oleju konopnego 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Przygotowanie (czas: 10 min, bez pieczenia): Daktyle, ne...

Składniki: ✔ 1 litr zakwasu na żurek✔ 1 cebula✔ 2 ząbki czosnku✔ 1 marchewka✔ 2 ziemniaki✔ 2 łyżki oleju konopnego✔ 200 ml mleka kokosowego✔ 1 miarka białka konopnego Przygotowanie: Podsmażyć cebulę i czosnek na oleju konopnym. Dodać pokrojone warzywa...

Składniki: ✔ 1,5 szklanki mąki orkiszowej✔ 1/2 szklanki cukru kokosowego✔ 1 łyżeczka proszku do pieczenia✔ 1 miarka białka konopnego✔ 1/2 szklanki mleka roślinnego✔ 1/3 szklanki oleju konopnego✔ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Przygotowanie: Mieszamy s...

Składniki: 1 awokado 1 ogórek 1 czerwona papryka 100 g ciecierzycy 1 łyżka oleju konopnego 1 łyżeczka musztardy Sól, pieprz Przygotowanie (czas: 10 min): Pokrój warzywa i wymieszaj z ciecierzycą. Dodaj olej konopny...

Lubisz majonez? Spróbuj tego przepisu! Składniki: ✔ 100 ml mleka sojowego✔ 150 ml oleju konopnego✔ 1 łyżka musztardy✔ 1 łyżka soku z cytryny✔ Sól, pieprz Przygotowanie: Blendujemy mleko sojowe z musztardą i sokiem z cytryny. Powoli dodaj...